Faire appel à la sophrologie, c'est apporter le changement en étant à l'écoute de soi par le biais du corps. Il y a autant de possibilités d'accompagnement que de problématique et de personne. Voici quelques exemples de ce que vous pouvez travailler grâce à la sophrologie:
Cette liste n'est pas exhaustive, n'hésitez pas à me contacter pour parler ensemble de votre objectif et comment la sophrologie peut vous aider à l'atteindre.
La sophrologie ne se substitue pas à un suivi ou traitement médical, c'est un accompagnement complémentaire.